Voorbereiding:
05 min.
05 min.
Bereiding:
05 min.
05 min.
Klaar in:
10 min.
10 min.
Dit is eigenlijk een recept voor ORS (oral dehydratation solution) wat je drinkt bij hevige diarree en braken met veel vocht- en electrolytenverlies (natrium, kalium). Met een scheut citroensap heb je sportdrank met citroensmaak. Goedkoper dan aquarius en makkelijk te maken.
Ingrediënten:
- 1/4 tl keukenzout (natriumzout)
- 1/4 tl kaliumzout (Lowsalt, dieetzout)
- 1/4 tl bakpoeder
- 2,5 el suiker
- 1 liter water
- naar smaak citroensap/limoensap vers of flesje
Bereidingswijze:
1Mix alle ingrediënten door elkaar en voeg naar smaak het citroensap toe tot je hem lekker vindt.
Opbrengst:
1 broodjes
